Le contrôle des songes fait partie des expériences captivantes qu’un être humain peut maîtriser. Le rêve lucide permet aux rêveurs de choisir ses aventures oniriques, les lieux traversés, les rencontres, l’apparence…
Principe du rêve
Les rêves sont des représentations de sons, d’images et de phénomènes psychiques qu’un cerveau développe durant le sommeil. Ils se manifestent au cours du sommeil paradoxal, c’est-à-dire durant le 5e stade d’un cycle de sommeil.
Forme de rêves
Il est difficile de se remémorer les détails de vos rêves au réveil. Ces aventures imaginaires n’ont souvent aucune trame logique. Cette activité cérébrale est un moyen d’assimiler les nouvelles connaissances. Il s’agit d’un processus de mémorisation.
